Co ukrývá JAMAYOGA?Jama - Nijama
Někteří už to možná dávno ví, jiní možná tuší, objevují, začínají chápat. Ano, jóga není jen fyzickým cvičením měřeným pokročilostí, délkou praxe a schopností provedení náročných pozic. Jóga je životním stylem. Jde o ucelený systém, moudra, postupy a techniky jógy, které její zakladatel Pataňdžali shrnul do tzv. 8 stupňové stezky jógy. Není nutné...